PUTOVANJE KROZ ČAKRE - ONLINE ČASOVI JOGE
Moji časovi joge su sada dostupni i online. Upoznaj svoje telo, izbalansiraj svoju energiju kroz program “Putovanje kroz čakre”. Čakre su energetski centri u našem telu kroz koje prolazi naša životna energija. Kao što su naše telo i um povezani i funkcionišu kao jedna celina, tako su i čakre isprepletene i ukoliko je jedna čakra blokirana ona ometa normalno funkcionisanje druge.
7 dana u nedelji, 7 čakri u telu, 7 časova joge
Program se sastoji iz 7 različitih joga časova koji su namenjeni za otvaranje određene čakre kroz meditaciju, tehnike disanja i yoga asane. Započećemo putovanje i upoznavati sebe kroz zanimljive sekvence balansa, backbandinga, otvaranja kukova, inverzija i opuštanja i osnažiti i istegnuti celo telo.
Šta možete da očekujete od programa?
- Usvojiti nova znanja, tehnike i alate koji će Vam pomoći da zaronite duboko u sebe i povežete se svojim telom.
- Izbalansirati energiju tela i uma.
- Povećati snagu i fleksibilnost tela.
KUPI ONLINE PROGRAM
Izaberi način kupovine i pridruži se našim online časovima joge. Cena online programa je 80e. Vežbaj sa Nevenom!